Dopřejte si masáže
Obecně jsou masáže jednou z nejstarších a nejpřirozenějších podpůrných a léčebných metod, bez nichž se neobejde nikdo, kdo si chce udržet dobrou kondici a dobrý zdravotní stav, nebo ho dokonce vylepšit. Masáže podporují samoléčivé schopnosti organismu, zmírňují a odstraňují bolesti bez chemických preparátů a vedlejších nežádoucích účinků. Vhodná masáž provedená na správném místě a v pravý čas se zpravidla nemine účinkem. Potíže však nemusí ustoupit ihned, ale až po několika masážích. Rozhodující je, jak hluboko je problém zakořeněn, jaká je doba jeho trvání, a také jak dalece se opravdu chceme problému zbavit. Na obou stranách je třeba trpělivosti. Více, než polovina dospělých obyvatel trpí stálými nebo občasnými bolestmi zad a pohybového ústrojí. Názory na příčiny tohoto vývoje mohou být různé, v jednom jsou ale zajedno:
Jedinou možností jak dosáhnou zvratu je prevence!
Jednu z nejstarších a zároveň nejúčinnějších metod předcházením těmto potížím představuje masáž, přičemž velký důraz je třeba klást na její pravidelnost. Pravidelné masáže povzbuzují krevní oběh, zklidňují nervový systém a posilují svaly. Podporují trávení, vytvářejí tak trvalou duševní a tělesnou pohodu. Navíc stabilizují a povzbuzují vnitřní orgány prostřednictvím jejich reflexních zón na povrchu těla. Uvolněné svaly se zbavují toxických látek. Vnitřní orgány jsou stimulovány k lepší funkci, k absorpci nutričních a výživných látek. Důsledkem masáže je relaxace svalstva, zlepšení krevního oběhu a práce lymfatického systému, posílení imunitního systému. Masáže zpomalují stárnutí pleti, především tvorbu vrásek, zlepšují výživu pokožky, eliminují kosmetické vady.
Při masáži dochází také k:
Klasická švédská masáž (60 min)
Sportovní masáž (60 min)
Masáž zad a šíje (30 min)
Masáž rukou, nohou, břicha nebo hrudníku (20 min)
Masáž horkými a studenými lávovými kameny (75 min)
Aromamasáž (60 min)
Reflexní masáž nohou (45 min)
Prenatální masáž – masáž pro těhotné (60 min)
Shirvadara - antistresová masáž hlavy z ayurvédy (30 min)
Čokoládová masáž a zábal s kávovým peelingem (75 min)
Masáž obličeje medem a okurková maska (30 min)
Masáž obličeje lávovými kameny (30 min)
Masáž obličeje (25 min)
Přijďte, vyzkoušejte a zaručeně nebudete litovat ![]()
Těšíme se na Vás v Centru Elegance na adrese: Na Maninách 1237/38, Praha 7 - Holešovice
Kontakt: Marcela Kašparová
Telefon: 608 480 375
Email: info@kurzy-rekvalifikace.cz